Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2017
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 61,55g | Eiwit: 44,15g | Kolhy: 134,31g.
Ontbijt: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Mandeln, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Zott Sahne Joghurt Erdbeersplit. Lunch: Frischkäse, Aldi Mortadella, Mischkornbrot, Develey Salatliebe Balsamico Dressing, Essig, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Diner: Großer Hamburger. meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 7 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katharina178's Gewicht Geschiedenis
|