Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2017
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 31,58g | Eiwit: 28,42g | Kolhy: 68,74g.
Ontbijt: Graubrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Gouda, Kaffee mit Milch, Räucherlachs, Wilhelm Brandenburg Presskopf, Buko Balance 17%. Snacks/Andere: REWE Apfelstreuselkuchen. meer...
|
|
4042 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Gym (Turnen) - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Roeien - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
golfdriver911's Gewicht Geschiedenis
|