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Hmpf... Hätte mir ein wenig mehr erhofft 🙄. Gestern hab ich im Internet noch sämtliche Beiträge gelesen und alle (einige auch mehr) hatten ne Abnahme von über 1 kg pro Tag 🙈. Ich denke, ich muss zufrieden sein, schließlich ist es eine Abnahme :)
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106,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 31,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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31 kcal
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Vet: 0,90g | Eiwit: 1,00g | Kolhy: 4,60g.
Ontbijt: Langnese Mini Milk. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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