Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 71 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 31,19g | Eiwit: 35,25g | Kolhy: 188,40g.
Ontbijt: Ser Yogurt con Cereales con Miel, Milkaut Queso Untable Light, Granix Sandwich. Lunch: Mandarinas, Garbanzos. Diner: Naranjas, Banana, Crema de Leche, Manzana. Snacks/Andere: Aguila Chocolate Semiamargo, Bizcocho de Mantequilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
andresjordan's Gewicht Geschiedenis
|