Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
953 kcal
|
Vet: 54,37g | Eiwit: 67,73g | Kolhy: 51,03g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pruneau Sec, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g). Lunch: Casino Biscottes Blé Complet, Auchan Banane, Sardines à l'Huile (en Conserve). Diner: Huile d'Olive, Carrefour Oignons Émincés, Jambon, Carrefour Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. meer...
|
|
2185 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 1 uur, Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehraz's Gewicht Geschiedenis
|