sydvicious9127's Logboek, 17 jun 17

Now down 45 lbs and super close to "onederland" :)
91,2 kg Tot nu toe verloren: 20,4 kg.    Nog te gaan: 21,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2017:
1720 kcal Vet: 48,29g | Eiwit: 106,55g | Kolhy: 219,06g.   Ontbijt: Morningstar Farms Chik Patties Original, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites French Bread Deluxe Pizza. Diner: Kraft American Cheese Slice, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Spinach, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Andere: Kellogg's Special K White Fudge Dipped Pretzels, Trader Joe's Reduced Guilt Mac & Cheese, California Rolls, Chick-fil-A Icedream (Cup), Apricots. meer...
2221 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 1 minuut, Slapen - 7 uren en 59 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Are you going to nocturnal wonderland this year? Good stuff right there 
17 jun 17 door lid: Volcomclassic
@Volcomclassic I actually had to look up what that was lol but no I live on the east coast 
17 jun 17 door lid: sydvicious9127
Your doing great !!!!!! 
17 jun 17 door lid: Maine coon
Congrats on your hard work. You will do it; Onederland awaits! 
17 jun 17 door lid: mipiace54
Well done 
18 jun 17 door lid: poppycom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sydvicious9127's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.