Estoy super feliz, muy contenta . He conseguido mi objetivo 😊. Ahora comienzo del mantenimiento con la misma ilusión que hace 7 meses 💪
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 42,20g | Eiwit: 65,40g | Kolhy: 193,40g.
Ontbijt: Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Centeno. Lunch: Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Plátano, Pan de Centeno, Crema de Calabacín. Diner: Activia Yogur Natural 0%, Patatas Cocidas, Isabel Caballa al Natural. Snacks/Andere: Albaricoques, Café con Leche Descremada, Hero Barrita Linea Chocolate Blanco, Café Cortado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
Reacties
Felicidades Ángeles, todo esfuerzo tiene su recompensa! Lo has hecho genial :)
23 mei 17 door lid: charo fernandez
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angeles672's Gewicht Geschiedenis
|