|
Muy lentamente vamos reasumiendo. Supongo que podría haber tenido un mejor resultado pero ayer la verdad el día feo hizo estragos. bah, las facturas y la chocolatada lo hicieron.
Pero bueno, fue un gusto que quería darme.
No cuenta el día de hoy, ya que me pesé por la mañana. Veo ahí unas galletitas de chocolate y unos bizcochitos que no debieron estar, a lo sumo una barra de cereal.
My fault, ahí es donde me doy cuenta de que me falta la voluntad que tuve hace dos años.
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2398 kcal
|
Vet: 98,71g | Eiwit: 113,93g | Kolhy: 264,96g.
Ontbijt: Factura con Crema Pastelera, Café Cortado. Lunch: Pizza de Queso. Diner: Estofado de Carne, Guiso de Lentejas, Rabas. Snacks/Andere: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Don Satur Bizcocho Dulce. meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|