Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2017
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 30,80g | Eiwit: 99,21g | Kolhy: 131,83g.
Ontbijt: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), General Mills Cheerios, Publix Skim Milk, Polar Fuji Apple Slices, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Egg White, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Lunch: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Bob's Original Candy Cane, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Trader Joe's Organic Kiwi, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Diner: Blueberries, Country Crock Light Butter, Idaho Spuds Potatoes, Great Value Fat Free Sour Cream, French's Honey Mustard, Coffee, Publix Skim Milk, Kroger Boneless Pork Loin Chops. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|