Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2017
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 67,30g | Eiwit: 102,31g | Kolhy: 65,83g.
Ontbijt: Tous les Jours Sprits, Tous les Jours Sprits, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre. Lunch: Poisson, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive. Diner: Entremont Gruyère Râpé, Elle & Vire Sauce Bechamel, Monoprix Beurre Doux, Crevette Cuite ou Grillée, Poisson. Snacks/Andere: Bonne Maman Confiture Fraises, Entremont Gruyere, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Insanity - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehraz's Gewicht Geschiedenis
|