Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2017
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 60,21g | Eiwit: 70,27g | Kolhy: 141,01g.
Ontbijt: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Bonne Maman Confiture Fraises, Harry's Pain au Lait, Blanc d'Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Rik & Rok Banane, Carrefour Flocons d'avoine. Lunch: Mayonnaise, Panzani Pâtes Cuites, Huile d'Olive, Oeuf (Entier). Diner: Vin Cabernet Sauvignon, Courgette, Sauce de Soja, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Snacks/Andere: Leader Price Chocolat Noir 50% de Cacao, Carrefour Palmiers, Entremont Gruyere. meer...
|
|
2023 kcal
|
Activiteit:
Insanity - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehraz's Gewicht Geschiedenis
|