giselibp's Logboek, 26 apr 17

giselibp's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2017

68,5 kg Tot nu toe verloren: 31,8 kg. Nog te gaan: 3,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2017:

1353 kcal

Vet: 91,37g | Eiwit: 92,48g | Kolhy: 43,27g. Ontbijt: Seara Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Lunch: Banha de Porco, Cenouras, Alho, Cebolas, Chuchu, Repolho, Contra-filé. Diner: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Banha de Porco, Couve-Flor, Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Andere: Atlhetica Best Whey Vanilla Cream, Abacate. meer...

Gewichtsafname van 9,1 kg per week

10 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Você está tão na luz q está até brilhante! kkk

26 apr 17 door lid: davydcabral

kkkkkkkkkkkkkkk

26 apr 17 door lid: giselibp

Poderosaaaaaaaa

26 apr 17 door lid: oliviamedeiros

Parabéns Gi.....

26 apr 17 door lid: marizzaadriana

PHD em conhecer o próprio corpo

26 apr 17 door lid: BellyNunes

<3 Obrigada pessoas <3

26 apr 17 door lid: giselibp

<3 Obrigada pessoas <3

26 apr 17 door lid: giselibp

Falta pouco ... ufa !

26 apr 17 door lid: Boucinha

Reta final... acelera.

26 apr 17 door lid: DeniseS73


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

giselibp's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

giselibp's Logboek, 26 apr 17

Opmerking Toevoegen

giselibp's Gewicht Geschiedenis