|
Bonjour Les Amies ET amis lol
Pesée et bilan hebdo :
- 500 g de graisse
- 1 cm tour de ventre
- 1 cm tour de taille.
Hanches et cuisses pas de changement.
Voili voilou.
Malgré quelques chocolats pour Pâques, j'ai réussi à perdre ma petite graisse lol
Bref : contente moi.
BISOUS à tous et on oublie pas : dimanche on vote pour notre copine Ray. 😉😘😘
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 50,55g | Eiwit: 46,54g | Kolhy: 158,42g.
Ontbijt: Gayelord Hauser Galettes Froment Chocolat Noir, Thé Vert. Lunch: Activia Saveur Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Riz Complet, Saumon Sauvage de l'Atlantique. Diner: Activia Saveur Coco, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Noix, Endive. Snacks/Andere: Gayelord Hauser Tartelettes Framboise Myrtille Grenade. meer...
|
gewichtsbehoud
|