|
Poids stable, changement de programme de fitness objectif faire fondre la "culotte de cheval" et muscler le haut du corps.J'ai apporté une modification a mon alimentation en remplaçant mon goûter par un produit hyperprotéiné. Le but étant de diminuer la masse grasse et augmenter la masse musculaire. Voilà pour les nouvelles je vous souhaite à tous une bonne soirée et une bonne continuation. A bientôt.
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|