Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2017
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 81,43g | Eiwit: 129,47g | Kolhy: 78,19g.
Ontbijt: Русский завтрак Хлопья Гречневые, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Белый Город Молоко 2.5%. Diner: Свинина Запеченая, Яйцо, Vитамин Ананас Замороженный. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. meer...
|
|
1798 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me%%%'s Gewicht Geschiedenis
|