Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2017
|
116,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 94,69g | Eiwit: 29,32g | Kolhy: 159,33g.
Ontbijt: Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Bananas, Strawberries, Lime. Lunch: Honey Mustard Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dole Hearts of Romaine. Diner: Roast Beef, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Kirkland Signature Dark Chocolate Covered Super Fruits. meer...
|
|
3615 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Autorijden - 20 minuten, Koken - 15 minuten, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skfhamilton's Gewicht Geschiedenis
|