Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2017
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 92,83g | Eiwit: 140,45g | Kolhy: 64,85g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Egg. Lunch: Tesco Beef Meatballs, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens. Diner: Tesco British Chicken Thighs, Onions. Snacks/Andere: White Table Wine, Black Tea, Tea with Skimmed Milk, Black Tea, Beer. meer...
|
|
2723 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|