Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2017
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 51,15g | Eiwit: 39,25g | Kolhy: 167,84g.
Ontbijt: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Kraft Select American Cheese, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Bisquick Original Pancake & Baking Mix. Lunch: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Butternut Squash Soup. Diner: Kraft Fat Free Mayonnaise, Reese Prepared Horseradish, Little Debbie Cosmic Brownie (62g), Hy-Vee Colby Jack Cheese, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, sauteed brussel sprouts. Snacks/Andere: Tap Water. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|