Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2017
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 49,20g | Eiwit: 54,73g | Kolhy: 138,80g.
Ontbijt: Черника (Несладкая, Замороженная), Кефир 2,5%. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Хлебный Дом Хлеб Кефирный, Ламбер Сыр 50%, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Diner: Хлебный Дом Хлеб Кефирный, Ламбер Сыр 50%, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nzaxarova's Gewicht Geschiedenis
|