Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2017
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 25,85g | Eiwit: 64,50g | Kolhy: 147,06g.
Ontbijt: Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Chausson aux Pommes. Lunch: Jarret de Boeuf, Oranges, Pain Blanc Grillé, Vin de Table Rouge, Créaline Purée de Brocolis, Président Camembert. Diner: Soupe de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise. meer...
|
|
3078 kcal
|
Activiteit:
peinture artistique - 30 minuten, Klussen - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Lezen - 2 uren, Traplopen - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Koken - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ray.d's Gewicht Geschiedenis
|