belkiscardozo's Logboek, 10 feb 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
57,9 kg Tot nu toe verloren: 18,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2017:
2537 kcal Vet: 133,39g | Eiwit: 113,92g | Kolhy: 206,17g.   Ontbijt: BC Mermelada de Naranja, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Paulina Queso Crema Light, Panqueca de Avena, SanCor Leche Parcialmente Descremada, La Morenita Café Tostado. Lunch: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Carne Asada. Diner: Quilmes Cerveza, Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Pan de Hamburguesa, Swift Hamburguesas. Snacks/Andere: Panqueca de Avena, Nueces, Miel, Mate, Queso Feta, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. meer...
1897 kcal Activiteit: Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


belkiscardozo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.