Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2017
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 63,53g | Kolhy: 95,84g.
Ontbijt: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Avocados, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Cafe Escapes Chai Latte. Lunch: Strawberries, sauteed brussel sprouts, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Little Debbie Boston Creme Rolls, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Diner: Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, mom's split pea&pork butt soup. Snacks/Andere: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Green arrows are always good.
05 feb 17 door lid: warrenwinter
|
Your weightloss is very consistent! Congratulations. What diet do you use?
24 feb 17 door lid: marybeth00
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|