Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2017
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 78,57g | Eiwit: 65,38g | Kolhy: 120,89g.
Ontbijt: Nusskuchen. Lunch: Rote Paprika, Knorr Fix für Chili Con Carne, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Tabasco, Kühne Gewürzgurken, Kidneybohnen (Dose), Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Mais. Snacks/Andere: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Radieschen, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter, Tomaten, REWE Silberzwiebeln, Eisbergsalat, Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm), Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce. meer...
|
|
2544 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katharina178's Gewicht Geschiedenis
|