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Knie schmerzt wie Hölle! Hoffe ich schaffe zumindest eine Runde gassi...
Aber ich bin so happy über die wunderschöne 7 :D
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117,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 42,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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910 kcal
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Vet: 45,04g | Eiwit: 29,82g | Kolhy: 92,38g.
Ontbijt: Avocado, Burger Knäcke Sesam, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Lunch: Edeka Haselnusskerne, Alnatura Blütenhonig, Ener Bio Feine Haferflocken, Äpfel, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild, Händlmaier's Süßer Senf, Zimmermann Münchner Weißwürste. Snacks/Andere: Küchle Esspapier. meer...
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Gewichtsafname van 5,6 kg per week
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