Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2017
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 68,61g | Eiwit: 64,15g | Kolhy: 87,39g.
Ontbijt: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), ShopRite Skim Milk, Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake and Waffle Mix. Lunch: Little Debbie Boston Creme Rolls, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), mom's kraut kielbasa, &swiss. Diner: sauteed brussel sprouts, Kroger Pork Steak. Snacks/Andere: Tap Water. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|