Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2017
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 74,29g | Eiwit: 71,23g | Kolhy: 257,53g.
Ontbijt: Oranges, Danone Velouté Nature, Beurre, Pain Blanc. Lunch: Marque Repère Calamars à la Romaine, Ravioli Chinois, Mayonnaise, Bonduelle Macédoine, Maki Concombre, Maki Thon, Maki Saumon, Sushi Saumon. Diner: Auchan Fromage de Chèvre, Dia Chocolat Noir Praliné, Pain Blanc, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Riz Blanc. meer...
|
|
3945 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 50 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 47 minuten, Rusten - 13 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emmanuel_A's Gewicht Geschiedenis
|