Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 40,02g | Eiwit: 59,28g | Kolhy: 177,41g.
Ontbijt: Carrefour Pain de Seigle, Nescafé Café Soluble, Danone Yaourt Nature, Carrefour Confiture. Lunch: Banane, Mont Blanc Crème Dessert Praline, Carrefour Jambon Supérieur Fumé au Bois de Hêtre, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Échalotes, Bonduelle Pousses de Soja, Géant Vert Maïs. Diner: Kiwi, Danone Yaourt Nature, Fleury Michon Dés de Jambon, Sauce Béchamel, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes. Snacks/Andere: Bjorg Galettes de Maïs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nenadoud69's Gewicht Geschiedenis
|