Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 57,22g | Eiwit: 101,11g | Kolhy: 144,83g.
Ontbijt: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Panco Pão Integral Light, Ovo. Lunch: Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Spoleto Azeite, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Diner: Banana, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Inglesa. Snacks/Andere: Qualitá Biscoito de Polvilho, Languiru Leite Desnatado, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Abacate, Goiaba, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biabiazinha's Gewicht Geschiedenis
|