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Einen guten morgen und einen guten Start in die Woche Julia
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68,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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903 kcal
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Vet: 24,85g | Eiwit: 18,07g | Kolhy: 157,53g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Marmelade, Hüttenkäse, Schwarzbrot. Lunch: Obstsalat, Bratkartoffeln. Diner: Marmelade, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett, Tomaten, Schwarzbrot. Snacks/Andere: Mars Celebrations (9.1g), Pralinen. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
22 jan 17 door lid: Noerg66
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Dir auch ein guten Morgen und ein tollen Start in die Woche
22 jan 17 door lid: tanjagrasi
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Immer Kopf hoch egal was kommt ,wünsche dir viel Kraft ,Freude und Spaß so mußt du durch das Leben gehen
23 jan 17 door lid: emmra
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1 Rosa 5's Gewicht Geschiedenis
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