golfdriver911's Logboek, 20 jan 17

Die Akupunktur bewirkt glaube ich, dass sich meine Verdauung verlangsamt. Leider geht dadurch das Gewicht hoch. LG
123 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 28 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2017:
487 kcal Vet: 15,95g | Eiwit: 24,10g | Kolhy: 61,18g.   Ontbijt: Frico Gouda Jung, Graubrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Buko Balance 17%, Kaffee mit Milch, Schmitz Gekochter Schinken. meer...
4596 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Gym (Turnen) - 15 minuten, Crosstrainer - 42 minuten, Roeien - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 43 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Immerhin haste fast Dein Startgewicht wieder, im positiven Sinn. 
20 jan 17 door lid: Batumi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


golfdriver911's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.