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Alles gut, trotz Zunahme. Ist ja normal nach einer Grippe. Gestern gab es noch schon Kost, Magen war immernoch flau, aber es ist drin geblieben *freu*
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120,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 45,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1133 kcal
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Vet: 34,58g | Eiwit: 44,53g | Kolhy: 163,54g.
Ontbijt: Zwergenwiese Smörrebröd Mandel-Brokkoli, Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: McDonald's Grilled Chicken Wrap. Diner: Kiwi, Orangen, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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