|
havent been doing tredmill for last r days. on phase two.
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
322 kcal
|
Vet: 11,21g | Eiwit: 42,16g | Kolhy: 11,22g.
Ontbijt: 100% Liquid Egg Whites, Swiss Cheese (Low Fat), All Whites 100% liquid egg whites, Light Sour Cream, Turkey Bacon. Lunch: starkist tuna salad. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skfhamilton's Gewicht Geschiedenis
|