jamiqua's Logboek, 12 jan 17

Haven't gone to the bathroom in 6 days
64,6 kg Tot nu toe verloren: 29,7 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2017:
1159 kcal Vet: 46,00g | Eiwit: 66,24g | Kolhy: 124,83g.   Ontbijt: Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Trader Joe's Multigrain Baking & Pancake Mix, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon. Lunch: Coffee, Subway Pepperjack Cheese, Subway Cucumbers, Subway Banana Peppers, Subway Pickles, Subway Green Peppers, Subway Spinach, Subway Onions, Subway Fat Free Honey Mustard, Subway 6" Steak & Cheese, Tap Water. Diner: Great Value Frozen Sweet Peas, pecan crusted chicken, onion au gratin. Snacks/Andere: Yogi Tea Lemon Ginger Tea, Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, Tap Water. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
I take magnesium citrate pills from the health food store and that solves my problem same day 
12 jan 17 door lid: Amazing Amanda
Not fun! 
12 jan 17 door lid: Mousy1109

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jamiqua's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.