Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2017
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 69,63g | Eiwit: 110,39g | Kolhy: 198,39g.
Ontbijt: Куриное Яйцо Вареное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Льняное Масло, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Мандарины, Baker House Торт Шварцвальд, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Iberica Маслины без Косточки, Петруха Филе Куриное, Prosto Гречка. Diner: GNC Triflex, Геркулес Хлеб Зерновой, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая. Snacks/Andere: Виктория Картофель Запеченный, Тёма Молоко 3,2%, PVL Isogold. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 12 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksuksksksu's Gewicht Geschiedenis
|