|
Voltando ao foco.
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 67,35g | Eiwit: 58,14g | Kolhy: 83,74g.
Ontbijt: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas. Diner: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Korin Coxinha da Asa. Snacks/Andere: Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Nestlé Bombom Prestígio, Garoto Serenata de Amor. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
T25 - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naicamila's Gewicht Geschiedenis
|