Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2017
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 53,01g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 113,04g.
Ontbijt: Publix Skim Milk, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Tea (Brewed), Sugar, ham omelet for one, Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon. Lunch: Butternut Squash Soup, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Reese's Peanut Butter Chocolate Spread. Diner: Publix Skim Milk, Kroger Fat Free Sour Cream, Hy-Vee Colby Jack Cheese, chicken chili, DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|