ray.d's Logboek, 09 jan 17

coucou, j'espère que ma gentille petite balance 😍 va arrêter de s'affoler 😰😰😰mais d'un autre côté j'ai tout fait tout pour ça, trois grosses semaines de fêtes 🎉🎁🎊pas de remords pas de stress pas de regrets 📣l'année prochaine je recommencerai 🎻🎹🎶en attendant je chausse les skis et hop je me lance 🎿la vie est belle 🎉 bon lundi et gros bisous 💝 💝 💝
69 kg Tot nu toe verloren: 17,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2017:
1138 kcal Vet: 50,49g | Eiwit: 34,91g | Kolhy: 128,43g.   Ontbijt: Galette Frangipane, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Fromage de Chèvre, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Endive, Delpeyrat Civet de Canard. Diner: Poires, Soupe de Légumes. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

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Reacties 
Tu vas assurer sur les pistes Ray🏂🏂🏂Grosses bises et très belle journée  
09 jan 17 door lid: CathBoi
bien raison ! faut pas regretter les fêtes ce n'est qu'une fois par an ! :)  
09 jan 17 door lid: momo2286
Tu es jolie parmi les étoiles ! on dirait un ange bienveillant. Au niveau poids, je ne suis pas mieux lotie que toi, mais en 2 jours, quand je dis que les apéros font grossir........ et je n'ai pas mangé de galette cette année !Bisous 
09 jan 17 door lid: michele409
TOUT SHUSS ma Ray MDRRRR Gros bisous 
09 jan 17 door lid: Nathy23270
merci Michèle, un ange bien dodu ces jours ci 😍 (hihihi) ah les aperos c'est comme le sauciflard il en faut 💝💝💝bisous à toutes les amies de votre soutien 👻🎃bonne soirée, bisous  
09 jan 17 door lid: ray.d

     
 

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