Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2016
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 34,42g | Kolhy: 79,62g.
Ontbijt: Schmalzbrot, Kaffee. Lunch: Creme Brulee, Sülze, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Clementinen, Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Goldblume Balance Sandwich. Snacks/Andere: Kaffee. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Sporten - 15 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|