|
Katastrophe - ich muss mich wieder mal bissel konzentrieren -
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 49,77g | Eiwit: 87,16g | Kolhy: 53,63g.
Ontbijt: Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Goldblume Balance Sandwich, Kaffee. Lunch: Goldblume Balance Sandwich, Schweinelende (Filet, Nur mager), Bockwurst. Diner: Brandt Zwieback, Milbona Hirtenkäse, Gemischter Salat. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Sporten - 15 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|