Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2016
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 68,49g | Eiwit: 71,95g | Kolhy: 124,28g.
Ontbijt: Country Crock Light Butter, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Coffee, Safeway Breakfast Sausage Links, avocado egg. Lunch: Strawberries, Lay's Wavy Original Potato Chips, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Fat Free Mayonnaise, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Diner: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Brownberry 35 Calorie Wheat Bread, sloppy joe. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|