Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2016
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 68,28g | Eiwit: 73,34g | Kolhy: 96,68g.
Ontbijt: Safeway Breakfast Sausage Links, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Pillsbury Toaster Strudel - Strawberry, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Lay's Wavy Original Potato Chips, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Kraft Fat Free Mayonnaise, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Great Value Homestyle Meatballs, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|