|
Ok ready for week 2. hope too lose 4 lbs.
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 70,38g | Eiwit: 85,62g | Kolhy: 52,70g.
Ontbijt: celery, Hard broiled egg, V8. Lunch: La victoria green taco sauce, taco seasoned ground turkey, romaine lettuce, olives, Cucumber (Peeled), Red bell pepper ring, Celery, lettuce, tomato. Diner: red bell pepper ring, petite sirloin, good seasons, romaine lettuce, celery, cucumber, tomato, lettuce. Snacks/Andere: sugar free popicle, bar s turkey, monster beverage, Albertsons string cheese, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), jello sugar free. meer...
|
|
2474 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blondie67's Gewicht Geschiedenis
|