Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2016
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 73,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 32,77g | Eiwit: 46,88g | Kolhy: 76,40g.
Ontbijt: Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Feta, Café, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Mayonesa, Tostadas, Muslo de Pollo, Queso Fresco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Tomates, Huevo (Entero), BC Mayonesa, Cagnoli Jamon Cocido, Sandía. Snacks/Andere: Cereal Mix Barra de Cereal Manzana Light, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
andresjordan's Gewicht Geschiedenis
|