NBA 123's Logboek, 13 nov 16

siiiiii... otra vez para abajo!!...gracias a ustedes amigos!!..por sus palabras de aliento y era verdad, creo que fue retención de líquidos...por eso les digo, gracias a ustedes no tiere la dieta a la basura otra vez...y aqui estoy, super entusiasmada...
101,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2016:
1272 kcal Vet: 52,30g | Eiwit: 41,45g | Kolhy: 162,44g.   Ontbijt: Café, Pan Blanco Tostado, Naranjas. Lunch: Cebollas, Pennisi Caballa en Aceite, Pennisi Caballa en Aceite. Diner: Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar). Snacks/Andere: Dia Obleas Rellenas Sabor Chocolate, Dia Obleas Rellenas Sabor Chocolate, Dia Obleas Rellenas Sabor Chocolate, Dia Obleas Rellenas Sabor Chocolate. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NBA 123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.