Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2016
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 56,23g | Eiwit: 30,78g | Kolhy: 279,66g.
Ontbijt: Poires, Banane, Monoprix Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges, Lait de Riz. Lunch: Baguette, Bonne Maman Compote de Pêches, Ketchup, McCain Frites Tradition, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Concombre (Pelé), Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Diner: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Sojasun Yaourt Nature, Casino Bio Lasagnes de Légumes, Tokapi Tortillas Chips Nature. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|