Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2016
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 43,17g | Eiwit: 47,05g | Kolhy: 155,84g.
Ontbijt: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Blueberries, Water, Country Crock Light Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, poached eggs. Lunch: Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli. Diner: M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|