Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2012
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 89,80g | Eiwit: 163,59g | Kolhy: 17,32g.
Ontbijt: spinach, egg white, butter, Turkey Bacon, cheese. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Part Skim Mozzarella Cheese, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Ranch Dressing. Snacks/Andere: Fiber Gummies, Diet Mountain Dew. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|