Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2016
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2993 kcal
|
Vet: 93,85g | Eiwit: 139,62g | Kolhy: 370,00g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Блины на Молоке. Lunch: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Чай, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Отварная, Борщ. Diner: Победа Конфета Мишки в Лесу, От Палыча Пирог с Вишней Оригинальный, Чай, Лепешка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рижское Золото Шпроты в Масле, Селедка, Жигулевское Пиво Светлое, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Тыквенные Семечки, Дыня, Лепешка, Круассан, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|