Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2016
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 71,33g | Eiwit: 81,43g | Kolhy: 183,94g.
Ontbijt: Riera Tostadas de Gluten, Arcor Mermelada Light Durazno, San Ignacio Queso de Crema Light, Cotar Leche Descremada, La Morenita Café Tostado. Lunch: Huevo Duro, Banana, Paladini Jamón Crudo, Queso Feta, Veneziana Pan Integral con Salvado. Diner: La Colina Duraznos en Mitades, Paseo Galletitas con Salvado, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Tortilla de Acelga, Cerdo Asado. Snacks/Andere: Paseo Galletitas con Salvado, Nestlé Coffee-Mate Lite, Marinozzi Galletitas Dulces con Avena Copos de Maiz y Salvado, Mate, Frutos Secos, Miel. meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
belkiscardozo's Gewicht Geschiedenis
|