Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2016
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 112,59g | Eiwit: 66,81g | Kolhy: 112,78g.
Ontbijt: Paul Croissant. Lunch: Fromage Blanc, Oeuf à la Coque, Carrefour Discount Lardons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Diner: Auchan Chocolat Liégeois, Auchan Fromage de Chèvre, Pain Blanc, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. meer...
|
|
2610 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Cardio - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emmanuel_A's Gewicht Geschiedenis
|